Quizá descubras que hay muchas cosas que no te habían contado sobre el arroz... porque igual te habían simplificado algo que no es tan simple como crees.
Aquí compartimos historias, procesos y territorio. Porque lo que eliges, tiene más capas de las que parecen
Entender el arroz no es sólo saber de dónde viene… es saber qué hace cada uno de ellos cuando entra en tu cocina. Y esto no es una cuestión de marcas ni de precio: Es comportamiento.
¿Qué es la pobreza menstrual? ¿Eso ocurre en nuestro país? Te explicamos por qué es un problema que afecta a todos y todas.
Los beneficios de una red de apoyo donde no sentirse sola y avanzar hacia la integración y la autonomía.
Cuando hablamos de costes en la menstruación, normalmente pensamos en dinero, y muy a menudo, sólo en productos de higiene o salud, pero ¿cuáles son los costes reales de todo esto?
La opción ideal puede cambiar según las necesidades de la persona o su contexto. Aquí no te decimos qué opción elegir: sólo te las mostramos y explicamos, para que seas tú quién decida.
Te explicamos de una manera sencilla, qué es, cómo se usa y qué necesitas saber del disco menstrual.
Tanto la copa como el disco menstrual son excelentes elecciones para aquellas personas que buscan una alternativa más saludable, sostenible y práctica para su menstruación. De precio muy similar y bastante accesible, no requieren de una gran inversión inicial y, al ser reutilizables hasta 10 años, reducen enormemente la generación de residuos y son las alternativas más económicas, con mucha diferencia. Ambas dos están fabricadas normalmente de silicona médica, hipoalergénica, sin químicos o irritantes (lo que evita infecciones o alergias). El disco, al igual que la copa, no absorbe el flujo menstrual, sino que lo recoge, evitando la sequedad y las alteraciones del pH y la flora vaginal y, como el flujo no está en contacto con el aire, no produce olores. Se puede llevar hasta 12 horas, incluso durante la noche (lo que reduce la frecuencia de cambios), y permite observar la cantidad y el color de la menstruación, lo que facilita un mayor conocimiento del ciclo. Y aunque son muchas las similitudes entre ambas, vamos a conocerlas un poco más para poder tomar una decisión, porque también hay grandes diferencias. 🌿 Copa Su forma anatómica está diseñada para que se adapte perfectamente al canal vaginal, evitando incomodidades y fugas. No se nota y, aunque requiere de un aprendizaje inicial, una vez colocada correctamente, es cómoda para el uso diario. Se pueden realizar actividades deportivas y físicas sin problema, ya que no se mueve, y es compatible con el uso de métodos anticonceptivos como el DIU o el anillo vaginal. Existen muchos modelos
La opción ideal puede cambiar según las necesidades de la persona o su contexto. Aquí no te decimos qué opción elegir: sólo te las mostramos y explicamos, para que seas tú quién decida.
Cada vez existen más opciones en productos de higiene para la regla que se adaptan a las necesidades de cada persona. Analizamos pros y contras de los productos desechables y reutilizables.
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